Mein Motto
The first and best victory is to conquer self (Plato)
Sprachen
Deutsch
Englisch
Berufliche Erfahrung
Seit 2014 als Coach bei Balboa
Seit 2013 als selbständiger Personaltrainer
2013-2015 als Outdoor-Fitness-Trainer bei Bootcamper.ch
Seit 2009 Personaltrainer in der FIFA Zürich
Seit 2007 als Fitness-Instruktor tätig
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2010 - present
Nach Abschluss des Masterstudiums in “Bewegungswissenschaften und Sport” (Spezialisierung in Bewegungs- und Trainingslehre) sowie der parallelen Ausbildung zum Turn- & Sportlehrer an der ETH Zürich arbeitete ich bei der FIFA als Personaltrainer und in der Halle41 in Kloten als Fitness-Instruktor. Obschon ich in meiner Jugend hauptsächlich das Fussballspielen regelmässig ausübte, so haben meine Vorliebe zu vielfältigen, sportlichen Tätigkeiten und verschiedene Weiterbildungen mein Spektrum im Bereich des Trainings, aber auch betreffend Behandlung (z.B. Flossing, Kinesiotaping, Sportmassage) erheblich vergrössert. Letzteres konnte ich bei den Novizen Elite Junioren der ZSC Lions als medizinischer Betreuer in den Jahren 2011 bis 2013 anwenden und vertiefen. Ab April 2013 betreute ich das Beachsoccer Team des Grasshopper Clubs Zürich während zwei Jahren.
2010 - present
2023 Screening & Assessing Breathing: A Multidimensional Approach (FMS)
2023 Functional Capacity Screen (Functional Movement System)
2023 FMS Level 2 (Functional Movement System)
2022 Y-Balance Test (Functional Movement System)
2021 SFMA Level 1 (Functional Movement System)
2020 Einführung in die Craniosacral-Therapie (Jinendra Furrer, AcuMax GmbH)
2020 Neuroathletiktraining Basics (Lutz Herdener, AcuMax GmbH)
2019 Re-Zertifizierung Precision Nutrition Level 1
2018 TMX Trigger Coach Zertifizierung (Thomas Marx, TMX Trigger GmbH)
2017 Precision Nutrition Level 1 Certification
2017 Nackenbeschwerden erfolgreich beseitigen (Functional Kinetic Coach)
2016 Functional Training Summit (Perform better)
2016 Functional Flossing (Dennis Krämer, Perform better)
2016 Certified Olympic Lifting Trainer (Björn Schinke, Perform better)
2015 Certified Functional Trainer (Eberhard Schlömmer, Perform better)
2015 Athletic Training One day (Kevin Carr u.A., Perform better)
2015 Starting Strength Seminar (Mark Rippetoe, Perform better)
2014 Kettlebell Level 2 Zertifizierung (Dr. Till Sukopp, Perform better)
2014 Kettlebell Level 1 Zertifizierung (Dr. Till Sukopp, Perform better)
2014 Functional Training Summit (Perform better)
2014 Workshop "Cross Training" (Personal Trainer Academy PTA)
2013 Training for Warriors Level 2 Instructor certification (Martin Rooney, Perform better)
2013 Training for Warriors Level 1 Instructor certification (Martin Rooney, Perform better)
2013 Functional Training Summit (Perform better)
2013 Battling Ropes System - Zertifizierung (Ingrid Marcum, Perform better)
2013 Functional Movement Screen – Zertifizierung (Perform better)
2012 Flowin – Workshop (Arena Wallisellen)
2011 Kinesio – Taping nach Dr. Kenzo Kase (Kinesio Schweiz)
2011 MedCoach 1 & 2 (Jack Eugster)
2011 Präventives und rehabilitives Training für die Schulter (SAFS)
2011 Leistungsdiagnostik im Personaltraining (SAFS)
2011 SAQ Master Trainer (SAQ International)
2010 Training mit SALUSSTAR® Innoplate (Pro Care Innomed)
2010 GymstickTM Muscle Instructor (Star Education)
2009 Poweryoga Instruktor (Rahel Erni & Jacqueline Eng)
2009 Erste Hilfe bei Sportverletzungen (SanArena)
2009 Diplom „Fitness Beratung und Instruktion“ (ETH Zürich, 3 Semester)
2008 Turn- & Sportlehrer (ETH Zürich, 2-jährige Ausbildung)
2008 Master (MSc) in Bewegungswissenschaften
in Vertiefung Bewegungs- und Trainingslehre (ETH Zürich, 2-jährige Ausbildung)
2006 Bachelor in Bewegungswissenschaften (ETH Zürich, 4-jährige Ausbildung)
Ausbildung
